Maler oppdatert i tråd med gjeldende regelverk Trygg betaling Kundestøtte på e-post
Kalkulator Gratis og uten registrering Data per 19. oktober 2026

Overtidskalkulator – Regn ut overtidsbetaling

Beregn hvor mye du har krav på i overtidstillegg basert på timelønn, antall overtidstimer og gjeldende overtidssats (40 %, 50 % eller 100 %).

Dine opplysninger

Velg om du kjenner timelønnen direkte, eller om du har årslønn og må regne den om.

Din vanlige timelønn før skatt.

Din bruttolønn for et helt år. Vi regner om til timelønn basert på 1950 arbeidstimer i året (37,5 timer per uke).

Totalt antall timer med overtid du skal beregne tillegg for.

Velg hvilket overtidstillegg som gjelder for deg. Minimum etter arbeidsmiljøloven er 40 %. Mange tariffavtaler har 50 % eller 100 %.

Resultat

Total overtidsbetaling 1 000,00 kr

Det totale beløpet du har krav på i overtidstillegg for de oppgitte timene.

Slik beregnes det

Timelønn Din grunnleggende timelønn som overtidstillegget beregnes på.
250,00 kr
Overtidssats i prosent Den prosentvise satsen som brukes for å beregne tillegg per time.
40 %
Overtidstillegg per time Ekstra beløp du får per overtidstime, utover vanlig timelønn.
100,00 kr
Total lønn for overtidstimer Samlet utbetaling for overtidstimer, inkludert både vanlig timelønn og tillegg.
3 500,00 kr
Verdt å merke seg
  • Kalkulatoren forutsetter at overtiden er godkjent av arbeidsgiver. Beregningen av timelønn fra årslønn baserer seg på 1950 timer per år (37,5 timer per uke). For nøyaktig beregning, sjekk hvilken overtidssats som gjelder i din tariffavtale eller arbeidskontrakt.

Veiledende resultat, beregnet ut fra opplysningene og reglene som er oppgitt nedenfor. Det erstatter ikke en offisiell beregning eller råd fra en fagperson.

Lag dokumentet nå

Med resultatet allerede beregnet kan du fylle ut dokumentet med en gang.

Arbeidsavtale for Fast Ansettelse

Hva er overtidsbetaling?

Overtidsbetaling er det ekstra beløpet du får utbetalt når du jobber utover din vanlige arbeidstid. Ifølge norsk lov har du krav på minst 40 % tillegg til din vanlige timelønn for hver time med overtid. Mange arbeidstakere har imidlertid rett på høyere tillegg, for eksempel 50 % eller til og med 100 %, gjennom tariffavtaler eller avtaler med arbeidsgiver. Dette tillegget skal kompensere for arbeid utenom normal arbeidstid og bidra til at arbeidsgiver bruker overtid med måte.

Hvordan regnes overtid ut?

Overtidsbetaling beregnes i tre trinn. Først må du finne din vanlige timelønn. Hvis du er timelønnet, er dette enkelt. Hvis du har fast måneds- eller årslønn, må du regne om til timelønn. En vanlig omregningsfaktor er 1950 arbeidstimer i året, som tilsvarer en 37,5 timers arbeidsuke over 52 uker. Dette er en praktisk standard som brukes i mange lønnsberegninger.

Deretter må du finne riktig overtidssats. Den lovpålagte minstesatsen er 40 %, men din arbeidskontrakt eller tariffavtale kan gi deg rett til 50 % eller 100 % tillegg. Satsen på 100 % er vanlig for arbeid på søndager og offentlige helligdager. Du ganger timelønnen din med denne satsen (f.eks. 40 % som er 0,40) for å finne tilleggsbeløpet per time.

Til slutt ganger du dette tilleggsbeløpet med antall overtidstimer for å finne det totale overtidstillegget. Husk at du også har krav på din vanlige timelønn for disse timene, så den totale utbetalingen for overtidstimer blir din vanlige timelønn pluss tilleggsbeløpet.

Formel: Total overtidsbetaling = (Timelønn × Overtidssats i prosent / 100) × Antall overtidstimer.

Eksempel på beregning

La oss gå gjennom et detaljert eksempel. Kari har en årslønn på 600 000 kroner og jobber 5 timer overtid en uke. Hennes tariffavtale gir 50 % tillegg for ordinær overtid.

  • Først regner vi om årslønnen til timelønn: 600 000 kr / 1950 timer = 307,69 kr per time (avrundet).
  • Deretter beregner vi tillegg per time: 307,69 kr × 50 % = 153,85 kr.
  • Total overtidstillegg for 5 timer: 153,85 kr × 5 = 769,25 kr.
  • Total lønn Kari skal ha for disse 5 timene inkluderer også vanlig lønn: (307,69 kr + 153,85 kr) × 5 = 2307,70 kr.

Dette betyr at Kari får 769,25 kroner ekstra i lønnen for disse overtidstimene, utover hennes vanlige lønn.

Vanlige tilfeller og spesielle regler

Overtid forekommer i mange former. Ordinær overtid på ukedager etter avtalt arbeidstid gir ofte 40 % eller 50 % tillegg. Kveld- og nattarbeid kan også gi kveld- eller nattillegg, som kan være i tillegg til eller i stedet for overtidstillegg – sjekk din avtale. Helge- og helligdagsovertid gir ofte høyere sats, som 100 % for søndager. Det er viktig å merke seg at overtid normalt må være godkjent på forhånd av arbeidsgiver for at du skal ha krav på betaling. I noen bransjer kan det være avtaler om avspasering i stedet for utbetaling, men dette må være frivillig for den ansatte.

Hva bør stå i arbeidsavtalen din?

For å unngå uenigheter er det avgjørende at arbeidsavtalen din er tydelig på overtid. Den bør spesifisere: Hva som er normal arbeidstid per uke, prosedyren for å be om og godkjenne overtid, og hvilken overtidssats som gjelder for ulike typer arbeid (kveld, helg, etc.). En god avtale beskytter begge parter.

Etter at du har brukt kalkulatoren og fått oversikt over ditt potensielle overtidstillegg, kan det være et godt tidspunkt å se over eller etablere en skriftlig arbeidsavtale. For de fleste fast ansatte er en Arbeidsavtale for Fast Ansettelse det riktige verktøyet. Den sikrer at alle viktige forhold, inkludert overtid, er klart avtalt fra starten av.

Ofte stilte spørsmål

Hva er minstelønnen for overtid i Norge?

Etter arbeidsmiljøloven har du krav på minst 40 % tillegg til din vanlige timelønn for overtidsarbeid. Dette er et absolutt minimum, og mange har rett på mer gjennom avtale.

Hvordan regner jeg timelønn fra årslønn?

En vanlig metode er å dele årslønnen din på 1950 timer, som tilsvarer en 37,5 timers arbeidsuke gjennom et år. Kalkulatoren gjør denne omregningen automatisk. Merk at noen avtaler kan bruke et annet antall årsverkstimer.

Gjelder overtidstillegg for arbeid på lørdag?

Lørdag regnes normalt ikke automatisk som overtid. Overtid gjelder for arbeid utover avtalt arbeidstid. Imidlertid kan din tariffavtale eller arbeidskontrakt gi spesielle satser for arbeid på lørdager, ofte 50 % eller 100 %.

Må overtid godkjennes av arbeidsgiver?

Ja, som hovedregel må overtid godkjennes på forhånd av arbeidsgiver for at du skal ha krav på overtidsbetaling. Unntak kan gjelde ved uforutsette hendelser eller nødssituasjoner. Uautorisert overtid gir ikke nødvendigvis krav på betaling.

Hva skjer hvis min tariffavtale har høyere sats enn 40 %?

Tariffavtalen går foran den lovlige minstesatsen. Hvis avtalen sier 50 % eller 100 %, har du krav på denne høyere satsen. Bruk alltid den satsen som er avtalt for deg når du beregner overtid.

Får jeg både vanlig lønn og overtidstillegg for de samme timene?

Ja. Overtidstillegget er et tillegg på toppen av din vanlige timelønn. For en time med overtid skal du motta din vanlige timelønn pluss overtidstillegget. Du jobber ikke 'gratis' for vanlig lønn i overtiden.