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Calculadora Gratis y sin registro Datos a 19 de octubre de 2026

Calculadora de reducción de jornada y salario

Calcula las nuevas horas de trabajo y el salario bruto proporcional al solicitar una reducción de jornada laboral en España, respetando los límites legales.

Tus datos

Introduce el número total de horas que trabajas actualmente a la semana o al mes. Si tu contrato es diario, calcula el promedio semanal.

Elige si quieres indicar las horas que quieres reducir, el porcentaje de reducción o las horas que quieres trabajar finalmente.

Según lo elegido arriba: horas a reducir, porcentaje de reducción (ej: 25) o horas finales deseadas.

Introduce tu salario bruto mensual o anual (según el periodo de tu jornada actual). La calculadora lo reducirá proporcionalmente.

Selecciona si el salario bruto introducido es mensual o anual.

Resultado

Salario bruto mensual reducido 1.750,00 €

Tu salario bruto mensual estimado tras la reducción de jornada. Se reduce en la misma proporción que la jornada, una vez ajustada a los límites legales.

Cómo se calcula

Horas a reducir (cálculo inicial) Número de horas que se restarían a tu jornada actual según tu solicitud, antes de aplicar los límites legales.
10
Porcentaje de reducción solicitado Porcentaje que representa la reducción deseada sobre tu jornada original, antes de ajustar a los límites legales.
0,25 %
Nueva jornada (horas) Horas que trabajarás tras la reducción, respetando los límites legales.
35
Ten en cuenta
  • Esta calculadora aplica los límites legales del Art. 37.6 ET: la reducción debe estar entre 1/8 (12.5%) y 1/2 (50%) de la jornada original. Si tu solicitud supera estos límites, el resultado se ajusta automáticamente al límite más cercano.
  • El cálculo del salario reducido es proporcional. Tu salario neto final puede variar debido a cambios en las retenciones por IRPF y cotizaciones a la Seguridad Social.
  • Para la reducción de jornada por guarda legal o cuidado de familiar (Art. 37.6 ET) no se exige una antigüedad mínima en la empresa. Otros tipos de reducción pueden estar sujetos a condiciones del convenio colectivo.

Resultado orientativo, calculado con los datos y las normas que se indican más abajo. No sustituye a un cálculo oficial ni al asesoramiento de un profesional.

Prepara ahora el documento

Con el resultado ya calculado puedes rellenar el documento al momento.

El editor se abre con los datos de la calculadora ya puestos.

Solicitud de reducción de horas de trabajo por cuidado de familiares

¿Qué es una reducción de jornada?

La reducción de jornada es un derecho laboral que permite a los trabajadores disminuir su horario de trabajo, con la correspondiente reducción proporcional de su salario. Está regulada en el artículo 37.6 del Estatuto de los Trabajadores y suele ejercerse por motivos de conciliación de la vida familiar y laboral, como el cuidado de hijos menores o familiares dependientes.

¿Cómo se calcula la reducción de jornada y salario?

El cálculo se basa en dos principios fundamentales establecidos por ley:

  • Límites de la reducción: La jornada puede reducirse entre un octavo (12.5%) y la mitad (50%) de la duración de la jornada original. No se puede reducir menos del 12.5% ni más del 50%.
  • Proporcionalidad salarial: El salario se reduce en la misma proporción en que se reduce la jornada. Si reduces tu jornada un 25%, tu salario bruto se reducirá también aproximadamente un 25%.

Para calcularlo manualmente, sigue estos pasos:

  1. Determina tu jornada actual en horas (por ejemplo, 40 horas semanales).
  2. Decide el porcentaje de reducción deseado (por ejemplo, 25%).
  3. Calcula las horas a reducir: 40 horas * 25% = 10 horas.
  4. Calcula tu nueva jornada: 40 horas - 10 horas = 30 horas.
  5. Calcula tu nuevo salario bruto mensual: Salario actual * (1 - 25%) = Salario actual * 0.75.

Ejemplo práctico resuelto

Imagina a María, que trabaja 40 horas a la semana con un salario bruto mensual de 2.000€. Quiere reducir su jornada un 25% (10 horas) para cuidar de su hijo.

  • Jornada original: 40 horas.
  • Porcentaje de reducción: 25% (dentro de los límites legales).
  • Horas a reducir: 40 * 25% = 10 horas.
  • Nueva jornada: 40 - 10 = 30 horas semanales.
  • Nuevo salario bruto mensual: 2.000€ * 0.75 = 1.500€.

María pasará a trabajar 30 horas semanales y su salario bruto mensual será de 1.500€.

Casos frecuentes y consideraciones

Reducción por cuidado de hijos: Es uno de los motivos más comunes. El trabajador tiene derecho a reducir su jornada, con la disminución proporcional del salario, hasta que el hijo cumpla 12 años.

Reducción por cuidado de familiares: También se aplica para atender a familiares hasta el segundo grado de consanguinidad o afinidad que, por razones de edad, accidente, enfermedad o discapacidad, no puedan valerse por sí mismos.

Duración de la reducción: Puede ser temporal (con una fecha de finalización) o indefinida. En muchos casos, el trabajador tiene derecho a recuperar su jornada completa una vez finalizado el motivo que justificó la reducción.

¿Qué documento necesitas después del cálculo?

Una vez que sepas cuánto quieres reducir tu jornada y cuál será tu nuevo salario, el siguiente paso es formalizar la solicitud ante tu empresa. El documento Solicitud de reducción de horas de trabajo por cuidado de familiares te permite presentar tu petición de manera formal, incluyendo todos los datos necesarios: las horas de reducción válidas, la nueva distribución horaria deseada y la fecha de inicio. Presentar una solicitud por escrito es fundamental para dejar constancia de tu derecho y iniciar el proceso de negociación con tu empleador.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto puedo reducir mi jornada de trabajo?

Por ley, puedes reducir tu jornada entre un 12.5% (un octavo) y un 50% (la mitad) de tu jornada original. No se permite una reducción menor al 12.5% ni mayor al 50%.

¿Se reduce el salario en la misma proporción que la jornada?

Sí, el salario bruto se reduce proporcionalmente. Si reduces tu jornada un 30%, tu salario bruto se reducirá aproximadamente un 30%. El salario neto final puede variar ligeramente por cambios en las retenciones.

¿Necesito antigüedad en la empresa para solicitar una reducción?

Para la reducción de jornada por guarda legal o cuidado de familiar (Art. 37.6 ET) no se exige una antigüedad mínima. Para otros tipos de reducción, consulta tu convenio colectivo, ya que puede establecer condiciones específicas.

¿Puedo solicitar una reducción de jornada por cualquier motivo?

Los motivos más comunes y protegidos por ley son el cuidado de hijos menores de 12 años y el cuidado de familiares dependientes. Para otros motivos personales, depende de la negociación con el empleador y lo que permita el convenio colectivo.

¿La reducción de jornada afecta a mis vacaciones?

No, el derecho a días de vacaciones no se reduce. Sigue correspondiendo a los días naturales establecidos en tu convenio o contrato (normalmente 30 días naturales al año). Lo que se reduce es la jornada diaria o semanal de trabajo.

¿Puedo volver a mi jornada completa después?

Sí, tienes derecho a reincorporarte a tu jornada completa una vez que finalice el motivo que justificó la reducción (por ejemplo, cuando tu hijo cumpla 12 años). Debes solicitarlo por escrito a tu empleador.