Calcula tu sueldo neto mensual y anual a partir del bruto, descontando las cotizaciones a la Seguridad Social (incluido el MEI) y tu retención de IRPF.
Gratis y sin registro
Calcular →
Qué es la lactancia acumulada
El artículo 37.4 del Estatuto de los Trabajadores reconoce a las personas trabajadoras una hora de ausencia diaria, que puede dividirse en dos fracciones, para el cuidado de su hijo o hija hasta que cumple nueve meses. Quien ejerce este derecho puede sustituir esa hora por una reducción de jornada de media hora o acumularla en jornadas completas, en los términos que prevea la negociación colectiva o el acuerdo al que llegue con la empresa. Esa última opción es la lactancia acumulada: en lugar de salir una hora cada día, sumas las horas de todo el periodo y las disfrutas como días libres, normalmente pegados al permiso por nacimiento.
Cómo se calcula
La calculadora sigue la práctica más extendida, que se resume en cinco pasos:
- El periodo empieza el día siguiente al último día de tu permiso por nacimiento.
- Termina el día anterior a que tu bebé cumpla nueve meses.
- Se cuentan los días laborables de ese periodo, es decir, los días en que te tocaría trabajar.
- Se multiplican por una hora de lactancia diaria.
- Las horas resultantes se dividen entre las horas de tu jornada diaria y se obtiene el número de días de permiso.
Si el resultado no es un número entero, la parte entera son los días completos y el resto son horas que puedes pactar con la empresa, bien como horas sueltas, bien con un redondeo según el convenio.
Criterio simple y criterio estricto. Esta herramienta usa la fórmula estándar de acumulación directa: cuenta todos los días laborables entre el fin del permiso y los nueve meses, sin descontar los días en que disfrutarás la propia lactancia acumulada. Algunos convenios o empresas aplican un criterio estricto, con días laborables netos: como durante el disfrute no se trabaja, no se generan horas de ausencia, y descuentan ese periodo. Con ese criterio el resultado es algo menor. Consulta cuál recoge tu convenio.
Ejemplo resuelto
Una trabajadora a jornada completa de 8 horas, de lunes a viernes, tiene un bebé nacido el 10 de marzo de 2026. Su permiso termina el 30 de junio de 2026, así que el cómputo empieza el 1 de julio. El bebé cumple nueve meses el 10 de diciembre, por lo que el último día con derecho es el 9 de diciembre. Entre el 1 de julio y el 9 de diciembre hay 162 días naturales, lo que equivale a unos 116 días laborables sin descontar festivos. A una hora por día son 116 horas, y al dividirlas entre 8 horas de jornada salen 14,5 días: 14 días completos y 4 horas sobrantes. Si en su comunidad y localidad hay, por ejemplo, cinco festivos en ese periodo, serían 111 días laborables y 13,88 días.
Casos frecuentes
- Jornada parcial o reducida. La hora de lactancia sigue siendo una hora diaria: el Estatuto no la reduce por trabajar menos horas. Lo que cambia es el divisor. Si tu jornada es de 4 horas, cada 4 horas acumuladas equivalen a un día libre, de modo que los días resultantes pueden ser similares a los de una jornada completa.
- Menos días a la semana. Si trabajas, por ejemplo, cuatro días, tienes menos días laborables en el periodo y, por tanto, menos horas acumuladas.
- Vacaciones unidas. Muchas personas encadenan permiso, vacaciones y días de lactancia. Las vacaciones retrasan el inicio del permiso acumulado, pero no cambian por sí solas el número de días; algunos convenios sí las descuentan.
- Festivos. Los festivos autonómicos y locales cambian el número de días laborables. Por eso conviene introducir tu propio recuento.
- Ambos progenitores. Cada uno tiene su derecho individual. Si ambos lo ejercen con igual duración y régimen, la ley permite ampliarlo hasta los 12 meses con reducción proporcional del salario desde los 9; ese supuesto no lo calcula esta herramienta.
Qué conviene saber antes de solicitarlo
La acumulación en jornadas completas se ejerce en los términos de la negociación colectiva o del acuerdo con la empresa. Por eso conviene revisar primero tu convenio: algunos fijan un número cerrado de días, por ejemplo 15 días naturales, o regulan el redondeo y el criterio de cálculo. Si tu convenio no dice nada, propón a la empresa las fechas y el cálculo por escrito. Solicítalo con antelación, indicando las fechas de inicio y fin, y conserva una copia con fecha de entrega o registro. Si surge un desacuerdo, existe la vía de la jurisdicción social, con un procedimiento urgente para conflictos de conciliación de la vida familiar y laboral.
Qué documento preparar después
Con el resultado puedes redactar la solicitud de permiso laboral retribuido por lactancia, donde indicas la modalidad acumulada, el número de días y las fechas de inicio y fin. Si además estás gestionando tu permiso por nacimiento, puede serte útil la solicitud de permiso por maternidad y paternidad, que recoge la fecha de nacimiento y la fecha de fin del permiso.